viernes, 22 de mayo de 2020

COLOREAMOS MANDALAS E RELAXÁMONOS


¡HOLA  NIÑOS Y NIÑAS DE 1º  Y 2º!! 
¿A QUÉ OS  GUSTA MUCHO COLOREAR  MANDALAS?

¿QUÉ  SON LOS MANDALAS?
LOS MANDALAS SON REPRESENTACIONES DEL COSMOS, CON UNA UTILIDAD ESPIRITUAL O RITUAL.


¿QUÉ SIGNIFICAN?
LA PALABRA MANDALA TIENE SU ORIGEN EN INDIA, SIGNIFICA “CÍRCULO O RUEDA”.




¿COMO  SE PINTAN LOS MANDALAS?

Podemos pintarlos de fuera a dentro para expresar que queremos centrarnos y buscar nuestro centro.O  de dentro a fuera , con el objetivo de exteriorizar las emociones, mostrar cómo nos sentimos en ese momento. Una vez se empiece a pintar según el modelo elegido , hay que dejar que sea la intuición la que guíe el trabajo.


¿QUÉ BENEFICIOS TIENE PINTARLOS?
Fomentan la atención y la concentración. Favorecen el desarrollo de la psicomotricidad fina de manos y dedos. Promueven el bienestar interior del niño,al centrarse en una actividad placentera como es el hecho de pintar.Favorece su creatividad e imaginación.






AHORA OS DEJO UNOS MANDALAS QUE PODÉIS IMPRIMIR Y COLOREAR. 
LOS PAPÁS Y MAMÁS TAMBIÉN SE PUEDEN ANIMAR A COLOREAR ALGUNO.
Y NO OS OLVIDÉIS DE MANDARNOS VUESTRAS CREACIONES.

SI NO PODÉIS IMPRIMIR, ANIMAROS A HACER ALGUNO VOSOTROS ,HACERLOS USANDO LÁPIZ, PAPEL, ALGO CIRCULAR O TAMBIÉN CON ELEMENTOS DE LA NATURALEZA(PIEDRAS,HOJAS,FLORES...) SEMILLAS... Y MUCHA IMAGINACIÓN.







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EL ÁRBOL ENCANTADO

AHORA LLEGÓ EL MOMENTO DE RELAJARNOS, PARA ELLO NOS PODEMOS ACOSTAR O PERMANECER SENTADOS, CON EL CUERPO ERGUIDO. A PARTIR DE ESTE MOMENTO SOLO TENÉIS QUE SEGUIR LAS INDICACIONES QUE SE MUESTRAN EN EL VÍDEO.
Y... ¡RECORDAD CÓMO RESPIRABAIS EN EL TALLER DE MUSICOTERAPIA!

ESTA ACTIVIDAD LA PUEDES REALIZAR ANTES DE DORMIR 
¡A DESCANSAR!
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